Mẹo Nhỏ Chống Say Xe Buýt

[changkho_bn07]

http://media.photobucket.com/image/xe%20bus%20ha%20noi/anhhung_245/xebus.jpg

Trùi ui! ko thể tin dc, một đứa say xe buýt hạng nặng như mình lại có thể đi xe buýt đi học mỗi ngày (phải đi 50 ph chứ có ít đâu).

Lúc mình ngồi trên xe cũng đã nghĩ ra một số mẹo nhỏ đã giúp mình sống sót với mấy chiếc xe buýt, nay xin chia sẽ một chút.


1- Điều kiện trước tiên khi bạn bước lên xe hãy bịt ngay khẩu trang vao. Mùi của những chiếc xe tuy ko wá hôi nhưng rất dễ kiến những người say xe buồn nôn.


2- Khi tìm chỗ ngồi bạn nên chọn chỗ gần của sổ và ở phía trên đầu xe.


3- Hãy hạn chế tối đa việc đầu của bạn cứ lắc lư khi xe chạy, nó rất dễ gây choáng váng. Hãy tựa đầu vào thành ghế hoặc chống tay lên bệ cửa sổ để giữ yên đầu bạn.


4- Tuyệt đối ko dc nghĩ đến chuyện say xe mà hãy nghĩ đến bất kỳ điều gì khác, cành phức tạp càng tốt. Như một câu đố, một câu chuyện chẳng hạn (Mình đã nghĩ ra bài viết này khi đang ở trên xe buýt đấy). Ngoài ra bạn cũng có thể cắm headphone nghe nhạc nước ngoài và cố nghe để dịch đoạn nhạc đó sang tiếng việt. Tuy nhiên bạn cũng phải đề phòng bọn trộm cắp, móc túi đấy.


5- Bắt đầu có những dấu hiệu đầu tiên, hãy dập tắt ngay và thực hiện điều 4, nếu vẫn ko dc tìm ngay điềi j đó thú vị trên xe buýt (có lần mình tìm thấy con chuồn chuồn kim trên bệ cưa sổvà nó đã giúp mình khỏi bị say xe trong chuyến đi 30 ph)


6- Nếu những điều trên ko thực hiện dc thì bạn hãy nhìn chăm chăm vào cái đồng hồ và luôn tự nhủ : "Sắp đến rùi" "Mình làm dc"


7- Nếu bạn ko tìm dc chõ ngồi gần của sổ, hãy đặt tay lên nắm chặt thành ghế phía trước, nó sẽ giúp bạn đáng kể đấy.


8- Nếu bạn phải đứng, nên tìm cái cột sắt trên xe mà ôm, nếu ko có bạn nên vịn thành ghế và dựa người vào thành ghế. Ko cần thiết nắm tay vin phía trên đâu, nó chỉ khiến bạn "lắc" nhìu hơn mà thui.


9- Dù 2 bên đg quyến rũ đến đâu, tuyệt đối ko dc nhìn, và bạn cũng đừngbao h nhắm mắt lại.


10- Phải lun tự cổ vũ và khen ngợi bản thân. Ví dụ mình lun khen mình: "Mình thật là dũng cảm, dám đương đầu với xe buýt, nếu như sông trong giới phù thuỷ thì chắc chắn mình sẽ dc vào nhà Gryffindor"


=> Nếu tất cả những điều trên vẫn ko có kết wả. Bạn hãy mở cặp lấy bị và khăn giấy đi là vừa. À, cẩn thận bị cụng đầu vào thành ghế phía trước khi nôn nhá.


SƯU TẦM

[toxic]

eo đối vs nhg người bị say xe kinh niên thì tốt nhất là đi xe máy or phương tiện khác. Mùi hôi là mottj trong những đặc trưng đáng iu của xe bus hehe:-)

[cuongbus]

cách tốt nhất là hôm nào bạn cũng đi xe, lúc đầu nôn cũng k sao, dần dần sẽ quen:-)

[lovebus24]

Bạn changkho này đi xe bus lâu rồi hay sao mà nhiều kinh no thế?

Cả kinh nghiệm đứng xe bus nữa:D.

Mình ko bị say xe nhưng mẹ mình bảo cứ đi 1 tháng ngày nào cũng thế thì ắt sẽ đi đc:)

[changkho_bn07]

Bạn changkho này đi xe bus lâu rồi hay sao mà nhiều kinh no thế?

Cả kinh nghiệm đứng xe bus nữa:D.

Mình ko bị say xe nhưng mẹ mình bảo cứ đi 1 tháng ngày nào cũng thế thì ắt sẽ đi đc:)

Mình đi xe được có 3 năm thui mà. :D

[lovebus24]

Mình đi xe được có 3 năm thui mà. :D

Lên 12 là minh bẳt đầu đi bus,đến t7 này là tròn 2 năm đi bus và yêu bus:D.

Bạn hay đi tuyến nào vậy?

[ronaldo_iubus53]

Từ dạo mình bắt đầu đi bus đã không bị say rùi nên ko có kinh nghiệm gì để chia sẻ.Nhưng có vẻ như ngồi dễ say hơn đứng thì phải :D.

[changkho_bn07]

Lên 12 là minh bẳt đầu đi bus,đến t7 này là tròn 2 năm đi bus và yêu bus:D.

Bạn hay đi tuyến nào vậy?

Mình đi 53

[thienthan]

hey
mình cũng sẽ góp cho mọi người 1 cách

đó là ngậm kẹo khi đi bus
mình cũng áp dụng cách này và ko cảm thấy say xe nữa
chsuc mọi người thành công

[lovebus24]

Mình đi 53

Uh,mình mới đi 53 1 lần từ Hoàng Quốc Việt đến Nam Thăng Long:D..còn

thg` mình đi nhiều xe lắm 02,55,27...vì trg` mình ở đoạn Ng Trãi

[hvsau]

http://media.photobucket.com/image/xe%20bus%20ha%20noi/anhhung_245/xebus.jpg

Trùi ui! ko thể tin dc, một đứa say xe buýt hạng nặng như mình lại có thể đi xe buýt đi học mỗi ngày (phải đi 50 ph chứ có ít đâu).

Lúc mình ngồi trên xe cũng đã nghĩ ra một số mẹo nhỏ đã giúp mình sống sót với mấy chiếc xe buýt, nay xin chia sẽ một chút.


1- Điều kiện trước tiên khi bạn bước lên xe hãy bịt ngay khẩu trang vao. Mùi của những chiếc xe tuy ko wá hôi nhưng rất dễ kiến những người say xe buồn nôn.


2- Khi tìm chỗ ngồi bạn nên chọn chỗ gần của sổ và ở phía trên đầu xe.


3- Hãy hạn chế tối đa việc đầu của bạn cứ lắc lư khi xe chạy, nó rất dễ gây choáng váng. Hãy tựa đầu vào thành ghế hoặc chống tay lên bệ cửa sổ để giữ yên đầu bạn.


4- Tuyệt đối ko dc nghĩ đến chuyện say xe mà hãy nghĩ đến bất kỳ điều gì khác, cành phức tạp càng tốt. Như một câu đố, một câu chuyện chẳng hạn (Mình đã nghĩ ra bài viết này khi đang ở trên xe buýt đấy). Ngoài ra bạn cũng có thể cắm headphone nghe nhạc nước ngoài và cố nghe để dịch đoạn nhạc đó sang tiếng việt. Tuy nhiên bạn cũng phải đề phòng bọn trộm cắp, móc túi đấy.


5- Bắt đầu có những dấu hiệu đầu tiên, hãy dập tắt ngay và thực hiện điều 4, nếu vẫn ko dc tìm ngay điềi j đó thú vị trên xe buýt (có lần mình tìm thấy con chuồn chuồn kim trên bệ cưa sổvà nó đã giúp mình khỏi bị say xe trong chuyến đi 30 ph)


6- Nếu những điều trên ko thực hiện dc thì bạn hãy nhìn chăm chăm vào cái đồng hồ và luôn tự nhủ : "Sắp đến rùi" "Mình làm dc"


7- Nếu bạn ko tìm dc chõ ngồi gần của sổ, hãy đặt tay lên nắm chặt thành ghế phía trước, nó sẽ giúp bạn đáng kể đấy.


8- Nếu bạn phải đứng, nên tìm cái cột sắt trên xe mà ôm, nếu ko có bạn nên vịn thành ghế và dựa người vào thành ghế. Ko cần thiết nắm tay vin phía trên đâu, nó chỉ khiến bạn "lắc" nhìu hơn mà thui.


9- Dù 2 bên đg quyến rũ đến đâu, tuyệt đối ko dc nhìn, và bạn cũng đừngbao h nhắm mắt lại.


10- Phải lun tự cổ vũ và khen ngợi bản thân. Ví dụ mình lun khen mình: "Mình thật là dũng cảm, dám đương đầu với xe buýt, nếu như sông trong giới phù thuỷ thì chắc chắn mình sẽ dc vào nhà Gryffindor"


=> Nếu tất cả những điều trên vẫn ko có kết wả. Bạn hãy mở cặp lấy bị và khăn giấy đi là vừa. À, cẩn thận bị cụng đầu vào thành ghế phía trước khi nôn nhá.


SƯU TẦM
tôi thấy các bạn đưa ra đều đúng.nhưng người nào vẫn say thì vẫn bị say!còn người nào không say thi sẽ muôn đời không say.Do sức đề kháng của mỗi con người và cũng do mức độ đi xe của từng người ít hay nhiều thôi!vd:
như tôi đi xe bus mỗi khi buổi sáng và sau đó đi ô tô gần 1h mà chẳng vẫ đề gì.sau đó buổi chiều cũng tương tự như vây.hì!vì vậy phải có thói quen đi xe đã.chẳng có thuốc j cả:-SS

[thienthan]

tôi thấy các bạn đưa ra đều đúng.nhưng người nào vẫn say thì vẫn bị say!còn người nào không say thi sẽ muôn đời không say.Do sức đề kháng của mỗi con người và cũng do mức độ đi xe của từng người ít hay nhiều thôi!vd:
như tôi đi xe bus mỗi khi buổi sáng và sau đó đi ô tô gần 1h mà chẳng vẫ đề gì.sau đó buổi chiều cũng tương tự như vây.hì!vì vậy phải có thói quen đi xe đã.chẳng có thuốc j cả:-SS

thế ạ
trước đây e hay bị say xe lắm
rồi khi mới đi bus cũng lo nôn ra xe
nhưng vì e phát hiện ra là nếu e ngậm kẹo thì đỡ
e di xe bus lâu rồi, nên quen ko bị say nữa
anh nói thế thì nhầm rồi

[rùacon-bus]

Nếu bạn bị xay xe,khi nên xe hãy mang lên 1 tâm trạng thật thoải mái,đừng nghĩ mình sẽ say xe.Nếu luôn lo sợ mình sẽ say, 100% sẽ say không sớm thì muộn=).
Có 1 lần,mình đưa bạn gái đi chơi(bạn gái mình cũng không đi được xe bus),mình đã bảo bạn ấy hãy tuởng tượng là đang đi trong....trái tim mình:-H,kết quả lên đến Long biên mà bạn í vẫn không say:-)

[anhvan]

hjk hồi xưa mình cũng là môt trong những kẻ anti xe 4 bánh,kể cả bus.nhưng sau một thời gian dũng cảm đương đầu thì mình lại thích bus na`.mình có một vài mẹo muốn đóng góp:đầu tiên các bạn phải có vé tháng và hãy luôn nhìn xe bus với tâm trạng thích thú tò mò muốn khám phá,thứ 2 nên chọn thời điểm xe bus vắng khách để dễ tập đi bus.3,tớ hay mang khẩu trang có 1 ít cao sao vàng(or ba đình)mùi ấy sẽ át đc mùi xe.4.bạn đừng nên sử dụng đt nhắn tin,lên mạng...5.khi sắp ko chịu được thì bạn nên nuốt nước bọt thật nhiều,và nghĩ đến chuyện khác..cuối cùng mà không được nữa thì xuống xe là tốt nhất,ah nhưng sau đây bạn nên tiếp tục hành trình nhé.vì tập luyện như thế sẽ giúp bnj có ý chí hơn(tớ đã rất nhiều lần muốn bỏ cuộc nhưng giờ thì nhờ xe bus tớ đã về nghệ an bằng xe ca mà không làm sao cả:-)

[cuongbus]

nếu say thì đừng có ngồi ghế sau, chứ nhiều bác ngồi ghế tít trên cùng xong lại " cho chó ăn chè" ra đấy, đến khổ,:-(,nên chọn chỗ nào có tầm nhìn xa như thế nhìn thẳng sẽ đỡ say:D

[changkho_bn07]

nếu say thì đừng có ngồi ghế sau, chứ nhiều bác ngồi ghế tít trên cùng xong lại " cho chó ăn chè" ra đấy, đến khổ,:-(,nên chọn chỗ nào có tầm nhìn xa như thế nhìn thẳng sẽ đỡ say:D

Bác nói sai rồi, Say mà ngồi đằng sau thì càng say, phải ngồi lên đầu xe mới đúng.

[thoan]

cảm ơn những meọ nhỏ của changkho_bn07 nha!

[ronaldo_iubus53]

Bác nói sai rồi, Say mà ngồi đằng sau thì càng say, phải ngồi lên đầu xe mới đúng.

Đúng là say ko nên ngồi ở hàng ghế cuối.Như mình đây nè, đi xe bus 1 thời gian cũng ko phải là ngắn nhưng hôm đi xe 02,ngồi ở hàng ghế cuối cùng cứ gọi la lơ tơ mơ 8-) .Nhưng có thể do thiết kế của xe 3 cửa khác những xe khác nên tạo cảm giác dễ say chứ mình đi 53 toàn chui xuống cuối ngồi cho sướng :D

[Emax]

Chào các bạn. Tôi cũng đã từng là một fan trung thành của xe bus. đọc các kinh nghiệm của các bạn quả thật tôi nhìn thấy một tình yêu tuyệt vời với xe bus Hà Nội.

Tôi từng đi xe bus trong suốt khoảng thời gian sinh viên và cả sau 2 năm đi làm. giờ tôi không còn đi xe bus thường xuyên nữa, vì điều kiện làm việc với nơi ở không gần các tuyến xe.

Tôi chia sẻ thêm một vài kinh nghiệm để các bạn đối phó với tình trạng say xe.

Tình trạng say xe ở người nào cũng có, tuy nhiên nếu chú tâm luyện tập sẽ hết. Các bạn cứ thử nhìn các diễn viên múa. họ có thể quay tròn rất lâu mà ko bị lăn xuống đất, nếu bạn thử tôi cá đến vòng thứ 10 là các bạn đo sàn liền. Hay một ví dụ khác, các học viên của trường Hải Quân, để tôi luyện cho việc chống chọi với sóng dữ biển khơi các học viên ngoài việc tập thể lực như các học viên quân đội thông thường, mà còn phải học lăn vòng.

Một bánh xe cỡ lớn sau đó người ta sẽ cột chặt học viên dạng dang chân dang tay vào trong vòng xe đó và lăn đi. hoặc xoay tròn tại chỗ.

Ban đầu họ cũng bị chóng mặt, say và nôn mửa lung tung. có những người còn è vọt lên mặt .

Nhưng có một điều họ không được phép bỏ cuộc, Họ gắn đời mình với biển thì có nghĩa là sẽ không được phép say. Và để dễ hiểu hơn là hôm nay họ nôn mửa ra mật xanh mật vàng thì ngày mai họ lại học bài này, và họ sẽ phải làm mọi cách để nôn ít đi. ( ko thì đói lắm), với chiến thắng tư duy kiểu đó họ sẽ cố gắng dần dần nôn ít đi, kiềm chế, cho đến khi có thể lên vòng xoay quay như chong chóng mà mặt vẫn tỉnh queo.

Tôi không gợi ý cho các bạn phải học lộn vòng như vậy, không yêu cầu các bạn học theo các diễn viên múa,. nhưng đề nghị các bạn thử đặt mình vào tâm lý các học viên kia.

Hãy tưởng tượng. Ngày nào mình cũng đứng trên xe bus 3 giờ. Có nghĩa là điều đó không đổi rồi.

Tưởng tượng tiếp là: Mình bị say thì sao nhỉ. OK mình có 3 cái túi.
Tưởng tượng tiếp sau 3 cái túi quăng đi " Túi nilon khó phân hủy rất hại cho môi trường, vậy mình cần phải giảm thiểu việc sử dụng túi nilon, hay cách khác là mỗi ngày mình xài 2 cái thôi"
Vẫn chưa đủ. 2 cái vẫn là quá sức đối với thế giới mong manh này., 1 cái thôi. mình phải nhịn và mình chỉ có 1 cái túi để nôn ra thôi.

OK tiến trình này sẽ kéo dài trong khoảng 2 tuần. Với nỗ lực giờ đây bạn ung dung ra xe bus và trên tay tòn ten 1 cái túi.

Vẫn không ổn, Ta cần 1 cái túi cho 1 tuần thì tốt hơn,. và tốt nhất là để cái túi trong cặp. Vừa an toàn cho môi trường và ta thì trông bảnh hơn tí xíu.

Đó là cách luyện tinh thần. Tôi tin sau 4 tuần các bạn sẽ sử dụng cái túi nilon trong cặp để làm giấy che mưa khi chạy từ bến xe lên xe.


Với cách chống lại mùi xe bus. Bản chất là mùi mồ hôi lên men cộng với mùi của ghế da, mùi máy điều hòa. khiến cho cả người vững nhất cũng cảm thấy nôn nao.

Cũng ko khó lắm. để quen với nó thì bạn phải học từ quen ít trở lên quen nhiều.

đầu tiên hãy mang theo 1 trái quýt và ăn hết múi, giữ lại vỏ thôi. Bước lên xe thì úp ngay miếng vỏ quýt vào mũi. sử dụng hương quýt làm thiết bị lọc không khí sẽ giúp bạnđễ thở cho cả chuyến đi.

Sau đó thì cũng tập dần dần bằng cách giảm thời lượng của vỏ quýt trên mũi xuống. các bạn cũng cần khoảng 2 tuần để quen với mùi xe bus. cố gắng lên xe lúc còn vắng mùi sẽ dịu hơn và khi đông lên thì bạn đã quen mùi rồi nên đỡ sợ nhiều.

Bước cuối cùng là tinh thần khi trên xe bus.
Việc các bạn cứ nghĩ đến mình sẽ say và Nôn sẽ làm mọi việc tồi tệ hơn. nhưng cũng ko nên quên hẳn nó. có điều nên nghĩ. Thời gian rảnh thì mình nên nghĩ đến điều gì, Bài học hôm qua đang còn tranh cãi, Mình nợ bạn kia mấy chục nghìn cách nào để hoàn trả. rồi Giải thưởng ABC làm thế nào để đạt được, Bạn đứng phía trên bảnh quá. có nên làm quen không nhỉ?

Và thêm nữa nếu đi cùng bạn trai hoặc có bạn trai nào có bạn gái say xe thì hãy hướng dẫn các bạn ấy thường xuyên theo cách của tôi, tôi tin các bạn sẽ có nhiều thời gian để nghĩ về nhau hơn thay vì nỗi sợ hãi xe bus và say tàu xe.

Chúc các bạn thành công

[yingtaipei]

Không nên đọc sách báo ,nhai kẹo quá lâu khi đi xe bus với những bạn có nguy cơ say xe và những khi bạn cảm thấy thực sự không khỏe.

[lovebus06]

Sức khoẻ dễ thích nghi nên mình không bị say...nhưng cũng nghe người khác nói về kinh nghiệm chống say xe
- ngồi lâu thì ngủ để khỏi nghĩ tới việc say xe và lại được 1 giấc ngủ thấy thoải mái cho việc tiếp theo
- nói chuyện(con dao 2lưỡi)
- chọn 1 vị trí ở đầu xe
- nhai kẹo trước khi lên xe tốt nhất(tránh dùng lúc đang thấy hiện tượng say,mệt)
- không nghĩ tới việc say xe, nhất là có người nôn không nhìn...
Cứ đi nhiều quen hết mà

[ronaldo_iubus53]

Khi người không đc khỏe thì ko nên đi xe bus..cũng dễ say 8-)
Nhưng hình như đối với những người ko say xe...nếu bị ốm mà có ngồi trên xe chỉ thấy hơi khó chịu thôi, sẽ kiềm chế đc việc nôn ra xe hay sao ý :D

[TaiSaoYeuAnh]

Đi Nhiều Quen Hết , Hồi Trước Tớ Cũng Bị Say Xe - Nhìn Thấy Ôtô, Xe Bus Là Phát Sợ . Thế Là Quyết Tâm Đi Làm Phụ Xe Bus Mấy Tháng :D. Buổi Làm Đầu Tiên -Bị Nôn Lên Nôn Xuống , Khách Lên Xe Cũng Mặc Kệ - Vé Ngày CŨng Như Vé Tháng, Đều Không Quan Tâm=):D . Bây Giờ Thì Ok Men Rồi ,:-SSSay Xe- kekeke .Mình Kể Mình Đi Phụ Xe Mấy Tháng Mà Bạn Bè Còn Không Tin =))

[monkey_hmu]

Đồng ý là đi bus nhiều sẽ k bị say xe nữa kể cả khi đi xe khách. Mìh k bị say xe nên k hiểu cảm giác nôn nao,mệt mỏi rã rời...của ng say xe. Thật tiếc vì như thế họ sẽ k đc tận hưởng những khám phá,nhữg niềm vui từ nho nhỏ đến lớn lớn khi đi bus. Chú tuấn nhà tớ bảo những ng say xe kiểu j cũng say sóng và ngược lại vì k chịu đc sự rung lắc bất ổn địh và dập dềh. Chú ấy bảo với những ng say xe khi đi xe thì ngồi hoặc đứng ở khoảng giữa xe là tốt nhất vì khi xe cua thì phần giữa tĩnh nhất. Ngồi đầu chỉ bớt xóc hơn cuối thôi...K tin à?...Sờ thử coi...hehe

[trangkieu_12]

càng say càng phải đi nhiều, ngày xưa mình cũng say lên say xuống, 2 năm đi xe bus luyện cho mình cái cảm giác quen thuộc vs mùi điều hòa, mùi xăng xe, vs lại lên xe có nhiều cái để làm lắm, ví dụ nhìn người hay nói chuyện chẳng hạn. Nghĩ ra việc để làm tốt hơn là cứ ngồi lo lắng về việc say xe

[hoasen1504]

bài vuieets mẹo nhỏ hay thiệt
hồi trước mình cũng say
nhưng giwof mỗi ngày đi mấy tiếng xe buýt làm mình chẳng say nữa
đi bình thường
heeeeeeeeeeeeee.:-)

[Kris]

Mình thì bị say taxi nhưng mà đi xe bus dù có gần 1 tiếng cũng ko bị say
ko hiểu quen đi xe bus rồi lên taxi có bị say n ữako nhỉ
thực sự nỗi sợ của mình mỗi khi lên taxi là say xe :-M

[s0khanhptit]

Híc....
Trước kia mình cũng bị say xe...Cứ nhìn thấy xe ô tô là khiếp rồi...ói luôn..
Nhưng từ khi đi học đại học...phải thích nghi với môi trường xe bus..nên mình đã ko còn say xe bus nữa... hay thật ấy..
Trước khi mình đổi mới về tư duy khi đi xe bus... Mình đã cố gắng và tìm hiểu ra xem nguyên nhân vì sao lại say xe..Mình đã có những cách này nha...
- Vì tai là cơ quan thăng bằng của cơ thể...khi lên xe bus thì tai của mình lại ko thích nghi được với môi trường trên xe bus...hic...Nên mình đã nghe tai phone..với những bài hát mình yêu thích...và nhẩm theo lời bài hát..hê.
- Tạo ra 1 tâm lý thật tốt khi đi xe bus...Tâm lí là quan trọng nhất mà...Đừng có mày say tâm lí thì ko còn thuốc nào chữa được đâu...lúc đó mình chữa say tâm lí bằng cách tư duy tích cực...mình luôn cho rằng Con gái,trẻ con,người già còn đi xe bus được..huống chi là mình...Thanh niên sức dài vai rộng mà lại bị say xe thì ng ta cười cho..Vì cái tư duy đó...và mình luôn tự nhủ rằng mình sẽ luôn phải đi xe bus để đi học...nên phải biết cách đi xe bus.hê..nên mình đã thoát khỏi say tâm lí...
- Khi đi xe bus thì mình thường ôm bụng.... Để cho Khí ở trong bụng ko bị ợ lên trên cổ họng... Để khỏi bị say xe...
....
Và giờ thì mình đi xe bus với mọi hoàn cảnh đều đi được hêt..chẳng ngại gì thời tiết cả...


Đó là những kinh nghiệm đi xe bus của t...t làm thế và đã ko bị say xe..hì..Mỗi ng có 1 cách riêng mà...
Chúc các bạn đi xe bị say sẽ ko bị say nữa.,,hì

-